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心理學--情緒ppt模板下載

素材編號:
219985
素材授權:
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素材格式:
ZIP/RAR
素材上傳:
weishenhe
上傳時間:
2017-11-22
素材大小:
887.50 KB
素材類別:
大學PPT模板
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心理學--情緒ppt模板

心理學--情緒ppt模板免費下載是由PPT寶藏(www.jirqw.com.cn)會員weishenhe上傳推薦的大學PPT模板, 更新時間為2017-11-22,素材編號219985。

這是一個關于心理學--情緒ppt模板,主要介紹掌握情緒的概念及分類,了解有關情緒與認知、行為的關系,掌握情商的內容,懂得如何調控情緒。歡迎點擊下載心理學--情緒ppt模板哦。情緒:人類對于各種認識對象的一種內心感受或 態度。人對客觀事物是否符合個人需要而產生的態度體驗。情感:是指個體意識到自己與客觀事物關系后而產生的穩定、深刻的心理體驗和相應的反應。

第五章 情緒學習目標掌握情緒的概念及分類了解有關情緒與認知、行為的關系掌握情商的內容懂得如何調控情緒 情緒概述一、情緒、情感 情緒:人類對于各種認識對象的一種內心感受或 態度。 人對客觀事物是否符合個人需要而產生的態度體驗。 情感:是指個體意識到自己與客觀事物關系后而產生的穩定、深刻的心理體驗和相應的反應。情緒與情感的區別與聯系區別:情緒與情感的聯系1、情感是情緒的本質內容2、情緒是情感的外在表現3、就腦的活動而言,情緒、情感是同一 物質過程的心理形式,是同一事物的 兩個側面或著眼點。二、情緒的分類:情緒的強度: 微怒—憤怒——大怒——暴怒——狂怒 好感—喜歡——愛慕——熱愛——酷愛情緒持續時間的長短情緒的緊張性: 緊張、輕松 可以將情緒分為四種基本形態: 心境、激情、應激和熱情 一種比較微弱而持久的情緒狀態 心境具有彌散性的特點,它并不指向特定的對象,而是影響著一個人整個行為表現,使人的一切行為在一定時間內都帶有特定的情緒色彩。 持續時間:幾小時、幾天、幾周、幾個月、更長的時間原因影響:積極—提高;消極---降低 2.激情 激情是一種強烈的、爆發性的、時間短暫的情緒狀態。 表現:狂喜、憤怒、恐懼、絕望等 激情具有爆發性的特點。激情狀態常伴有顯著的生理變化和外部表情的變化。 引起激情的原因:對于個人有重大意義的事件如事業的成功、親人的死亡、突如其來的危險等 影響意識狹窄 3.應激(stress) : 定義:是出乎意料的緊張情境引起的情緒狀態。它是有機體動員自身的能源以回答強烈的或超強的外界刺激的一種特殊的防御機制。原因:應激狀態下的表現:兩種應激的作用應激無論是積極的還是消極的,都是對個體體力和智力的極大消耗,都會大大消弱有機體的免疫力。 4. 熱 情 定義:是一種強有力的穩定而深厚的情緒狀態。 不如激情強烈,但較之深厚持久; 不如心境廣泛,但較之強烈而穩定。 基本特征:情緒性、理智性和社會性的統一。 沒有人的熱情,就從來沒有對真理的追求。 ——列寧三、情緒理論 1、詹姆斯--蘭格外周生理理論 2 、坎農--巴德的丘腦情緒理論 3 、沙赫特的激活歸因情緒理論(二因素論) 4 、阿諾德--拉扎魯斯的認知評價情緒理論 思考:認知與情緒的關系? 1、詹姆斯--蘭格理論美國心理學家詹姆斯(James,1884)和丹麥生理學家蘭格(lange,1885)認為情緒刺激引起身體的生理反應,而生理反應進一步導致情緒體驗的產生。 “因為我們哭,所以愁;因為動手打,所以生氣;因為發抖,所以害怕;并不是愁了才哭;生氣了才打;怕了才發抖。” —— 詹姆斯蘭格則更鮮明地認為情緒是一種內臟的反應此理論的優缺點:優點:它看到了情緒的獨特屬性與機體變化有直接聯系,對當代情緒理論產生了一定的影響。局限:把外周生理反應看成是情緒的唯一來源,忽視了中樞神經系統對情緒的調控作用。 2、坎農--巴德的丘腦情緒理論內容:植物性神經系統的生理反應無助于情緒的發生。情緒的產生是大腦皮質解除丘腦抑制的功能,即激發情緒的刺激由丘腦進行加工,同時把信息輸送到大腦及機體的其它部分。 3、沙赫特的激活歸因情緒理論內容: 情緒既來自生理反應的反饋,也來自對導致這些反應情境的認知評價。因此,認知解釋起兩次作用:第一次是當人知覺到導致內臟反應的情境時,第二次是當人接受到這些反應的反饋時把它標記為一種特定的情緒,其中,腦可以以幾種方式解釋同一生理反饋模式,給以不同的標記。標記過程取決于歸因。人們對同一生理喚醒可以做出不同的歸因,產生不同的情緒。 4、阿諾德--拉扎魯斯的認知評價情緒理論強調認知評價在情緒中的作用。既承認情緒生物因素具有進化適應的價值,也承認情緒受社會文化情境、個體經驗和人格特征的制約,而這一切又隨時發生在對任何事物的認知評價中。每種情緒均包括生理的、行為的認知的三種成分,它們在每種特定的情緒中各自起著不同的作用,而又相互作用互為因果四、情緒與行為的關系(一)情緒與行為的先天關聯性 情緒與行為的先天關聯性可以從表情(情緒表現:情緒在有機體身上的外顯行為)中顯現出來。 面部表情:恐懼、憤怒、快樂、沖動 言語表情 身段表情: (二)情緒與行為的后天社會文化制約性 個體的情緒在一定程度上表現出先天遺傳性,但情緒的行為表現形式卻受到社會文化因素的制約。 例如:埃克曼的情緒行為表現實驗。美國人和日本人看電影 一 健康情緒的標志 1、誘因明確 2、反應適度 3、持續的時間是有限的 4、情緒的自制性 二、情商EQ 1995年美國《紐約時報》專欄作家戈爾曼的著作《情商》(EQ)之所以風靡了美國商業界與教育界,原因在于人們終于認識到,智商并非成功的唯一法寶,情商才是人生致勝的關鍵。如今EQ在國外許多國家已被納入正式教育。我國學者都認同的EQ主要包括五大因素: 自我意識、 自我激勵、 情緒控制、 人際溝通、 挫折承受能力。三、情緒調節的主要內容 調整好行為目標,建立理想與現實盡可能一致的生活目標或行為,減少否定情緒的發生。設置合理目標:SMART 轉換觀念:換個角度看問題 自我訓練:TRAIN

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